Autoestima
🤗 Autoestima é a percepção que uma pessoa tem de si mesma e da sua capacidade de lidar com as situações da vida. Estimular a autoestima da criança é importante para que ela se sinta confiante e segura em suas habilidades e possa enfrentar os desafios da vida de forma positiva. Veja algumas dicas:
💜 Elogie e valorize cada conquista da criança e mostre que você está orgulhoso;
💜 Ajude seu filho a desenvolver habilidades e interesses, incentivando-o a praticar atividades que ele goste e que o façam sentir bem consigo mesmo;
💜 Ensine-o a lidar com as emoções e expressar seus sentimentos de forma saudável e positiva;
💜 Dê responsabilidades adequadas à sua idade, como cuidar de um animal de estimação ou ajudar nas tarefas domésticas. Isso ajuda a desenvolver a autoconfiança e a autoestima;
💜 Mostre que você o ama incondicionalmente, pelo que ele é, não pelo que ele faz, independentemente, das suas conquistas ou falhas;
💜 Ensine-o a respeitar a si mesmo e aos outros, valorizando as diferenças e evitando o bullying e a discriminação;
👉 Lembre-se que a autoestima é um processo contínuo e que é importante oferecer oportunidades para que a criança se desenvolva e explore o ambiente a sua volta. Além disso, é importante ser um modelo positivo de autoestima e autoconfiança para o seu filho.
🩺 Dra. Gabriela Aires Ribas
Pediatra e Cardiologista Pediátrica
RQE 33941/ 33942
