Blog - Instituto Aires Ribas

Introdução Alimentar

🍴 A introdução alimentar é um processo gradual e importante para a saúde do bebê. 👶 Na primeira semana, é recomendado oferecer alimentos simples, ricos em nutrientes e fibras e fáceis de digerir. Veja alguns exemplos:

🥔 Purê de batata-doce: cozinhe a batata-doce em água ou no vapor e amasse com um garfo ou processador de alimentos.

🍌 Purê de banana: fruta queridinha da I.A doce e macia que é fácil de amassar e oferecer ao bebê.

🍎 Purê de maçã: cozinhe a maçã em água ou no vapor e amasse com um garfo ou processador de alimentos.

🎃 Purê de abóbora: também pode ser cozida em água ou no vapor e amassada com um garfo ou processador de alimentos.

🍐 Purê de pera: fruta doce e macia que é fácil de amassar e oferecer ao bebê.

🥕 Purê de cenoura: cozinhe a cenoura em água ou no vapor e amasse com um garfo ou processador de alimentos.

👉 Lembre-se de oferecer apenas um alimento por vez e observar a reação do bebê. Se houver sinais de alergia ou intolerância, interrompa o consumo e consulte um médico. Além disso, é importante oferecer alimentos frescos e de boa qualidade e manter uma higiene adequada durante o processo de preparação e alimentação.

🩺 Dra. Gabriela Aires Ribas
Pediatra e Cardiologista Pediátrica
RQE 33941/ 33942

Vacina contra Dengue

🗣 Notícia para compartilhar pessoal! ✅ A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) aprovou, recentemente, uma vacina de vírus vivo atenuado contra a dengue! Produzida pelo laboratório japonês Takeda, a QDENGA®️ previne a dengue causada por qualquer um dos quatro sorotipos do vírus, sendo recomendada para indivíduos de 4 a 60 anos de idade.

📋 A aprovação da vacina QDENGA®️ foi baseada em diversos estudos clínicos de fases 1, 2 e 3, que envolveram mais de 28.000 crianças e adultos de 1,5 a 60 anos em 13 países.

💉 Sua administração é por via subcutânea, em regime de duas doses (0 e 3 meses), podendo ser feita em indivíduos independentemente da exposição anterior à dengue. Mesmo a presença de uma infecção leve, como
um resfriado, não deve resultar no adiamento da
vacinação. Por enquanto, ela só está disponível na rede privada de saúde.

❌ Tem como contraindicações: a hipersensibilidade a substâncias contidas na vacina, indivíduos com imunodeficiência congênita ou adquirida, incluindo uso de corticoide ou outros medicamentos em doses imunodepressoras, mulheres grávidas ou durante a amamentação.

🦟 A dengue é a mais prevalente arbovirose mundial, presente em mais de 125 países. O Brasil é o país que registra o maior número de casos da doença, só em 2022, houve notificação de mais de 1,4 milhão de casos prováveis e mais de 1.000 mortes, de acordo com o Ministério da Saúde (MS),

🩺 Dra. Gabriela Aires Ribas
Pediatra e Cardiologista Pediátrica
RQE 33941/ 33942

Fibrose Cística

💜 Ótima notícia para pacientes e familiares que convivem com a Fibrose Cística: uma nova tecnologia que melhora a qualidade de vida dos pacientes será incorporada ao SUS!

🩺 A chamada terapia tripla tem benefícios clínicos importantes, como a melhora da função pulmonar e do estado nutricional, com consequente redução das internações hospitalares e retirada do paciente da fila de transplantes.

💊 O novo tratamento atua na causa base, normalizando a produção e eliminação do muco das vias respiratórias, diminuindo a inflamação, melhorando a função pulmonar e diminuindo exacerbações e infecções recorrentes. O prazo para disponibilização do medicamento é de 180 dias a partir da publicação da portaria no Diário Oficial da União.

👦 O medicamento será indicado para pacientes com 6 anos de idade ou mais que tenham pelo menos uma mutação F508del no gene CFTR, mais comum entre os que vivem com a doença. Hoje, o Registro Brasileiro de Fibrose Cística estima cerca de 1,7 mil pessoas elegíveis a esse tratamento.

🧬 A fibrose cística é considerada rara e grave com uma prevalência estimada em 1 a cada 10 mil nascidos vivos no país. Por se tratar de uma condição genética, acompanha o paciente desde o nascimento, não podendo ser adquirida ao longo da vida.👣O Teste do Pezinho é o responsável pelo diagnóstico precoce e deve ser feito entre o terceiro e o quinto dia após o nascimento da criança.

🩺 Dra. Gabriela Aires Ribas
Pediatra e Cardiologista Pediátrica
RQE 33941/ 33942

Retinoblastoma

👁 O Retinoblastoma é o câncer ocular mais comum da infância e pode acometer um ou ambos os olhos. 90% dos casos são de crianças abaixo de 5 anos de idade e a genética desempenha um papel importante na sua ocorrência.

👩‍⚕️ Mesmo sendo uma condição grave e rara, com diagnóstico precoce e tratamento adequado, as chances de cura são altas! Por isso, é importante que os pais estejam cientes dos sinais e sintomas, para buscar assistência médica rapidamente. O SUS oferece tratamento e acompanhamento dos casos de retinoblastoma, de forma integral e gratuita.

🔎 Para um diagnóstico precoce, todas as crianças devem ser submetidas ao teste do olhinho, ainda no primeiro mês de vida, idealmente na maternidade. Além disso, os bebês devem passar por uma primeira avaliação oftalmológica entre 6 meses e 1 ano de vida, mesmo que os pais não percebam nenhum tipo de alteração. E se, em qualquer momento, um sinal for percebido, agende uma avaliação o quanto antes.

🩺 Dra. Gabriela Aires Ribas
Pediatra e Cardiologista Pediátrica
RQE 33941/ 33942

Dica de livro

❣ Como descrever o AMOR? Por que sentimos INVEJA? O que você sente quando está com MEDO? A #dicadelivro de hoje se trata do Emocionário: um dicionário de emoções, que ensina crianças de todas as idades a aprenderem e reconhecerem suas emoções!

👶 Isso porque elas não nascem com essa maturação pronta, seu desenvolvimento emocional ocorre à medida que elas crescem e passam por experiências sociais.

Cabe aos adultos orientarem e oferecerem apoio para que elas cresçam resilientes, os livros são uma ótima ferramenta para isso! 😘

🩺 Dra. Gabriela Aires Ribas
Pediatra e Cardiologista Pediátrica
RQE 33941/ 33942

Cuidados com a Pele

🧴Sabia que a quantidade de filtro solar que você deve aplicar também é um ponto importante na eficiência do produto para garantir a proteção necessária?

👉 Normalmente, aplica-se uma quantidade bastante inferior à necessária de filtro solar. Uma regra prática para saber quanto se deve colocar de filtro é a de se utilizar dois “dedos” (ou duas colheres de chá) para cada “nove” das áreas representativas do corpo.

▶️ Arraste para o lado e veja o exemplo: numa criança, 4 colheres de chá para a cabeça, 4 para a região da frente do tronco, 4 para a parte de trás, 2 colheres de chá para cada braço e 6 colheres para ambas as pernas, ou 3 colheres em cada perna.

🔎 É importante não esquecer das orelhas, o dorso dos pés, a região atrás dos joelhos e o rosto (evitando a área muito próxima aos olhos). No nariz e nos lábios podem ser utilizados protetores em bastão (e também no rosto caso fique mais fácil a aplicação).

🩺 Dra. Gabriela Aires Ribas
Pediatra e Cardiologista Pediátrica
RQE 33941/ 33942

Alergias respiratórias

🌎 As mudanças climáticas são uma grande preocupação de saúde pública no século XXI, pois são consideradas um dos principais fatores de risco à saúde evitáveis e que afetam a todos.

❗Infelizmente, indivíduos de menor nível socioeconômico, doentes, idosos, mulheres, gestantes e as crianças são os mais afetados.

⚠ Os sérios danos causados pelas mudanças climáticas resultam de condições cada vez mais extremas: ondas de calor, tempestades, inundações e secas. Os danos indiretos também preocupam: poluição do ar, doenças transmitidas por vetores, escassez de água e alimentos contaminados,

👦 As crianças têm frequência respiratória maior à de adultos, assim inalam mais toxinas transportadas pelo ar em proporção ao seu peso. Seus órgãos também ainda estão em desenvolvimento, assim os danos provocados pelos poluentes ambientais têm maiores impactos, aumentando a probabilidade do desenvolvimento de infecções respiratórias em lactentes e maior risco de pneumonia em crianças menores de 5 anos.

👩‍⚕️ A proteção da saúde infantil exige que todos nós entendamos até que ponto as crianças são afetadas para que façamos orientações adequadas e individualizadas para nossos pacientes a cada consulta. 🤝Além disso, é preciso uma ação conjunta e global para tentarmos diminuir os impactos das mudanças climáticas na saúde de todos nós.

🩺 Dra. Gabriela Aires Ribas
Pediatra e Cardiologista Pediátrica
RQE 33941/ 33942

Mudancas_climaticas_agravam_alergias.pdf Baixar

Consumo de Bebidas energéticas

🥤 A indústria de bebidas energéticas e esportivas só cresce, assim como o consumo por crianças e adolescentes, gerando preocupação quanto às consequências para a saúde nesta população.

📈 As bebidas esportivas prometem melhora do desempenho físico e rápida reposição de líquidos, já as bebidas energéticas sugerem um aumento de energia, diminuição da fadiga, aumento da concentração e alerta mental.

📌 As bebidas esportivas são saborizadas e geralmente contêm carboidratos, minerais, eletrólitos (p. ex. sódio, potássio, cálcio, magnésio) e às vezes vitaminas. Enquanto que nas bebidas energéticas a cafeína é um dos principais ingredientes, o que causa maior preocupação devido aos potenciais efeitos colaterais. Lembrando que ela também está presente no café, refrigerante do tipo cola, guaraná e chás.

❌ Isso porque os efeitos como taquicardia, aumento da pressão arterial, da diurese, da temperatura corporal, dor abdominal, insônia, alteração do humor e dose dependente, não foram estudados em crianças e adolescentes.

✅ Portanto, o consumo regular de bebidas esportivas deve ser evitado ou restringido, devido ao seu conteúdo de carboidratos, que pode contribuir para o excesso de peso e lesões dentárias. As bebidas energéticas, pelo seu conteúdo estimulante, também não são apropriadas para os jovens pacientes.

🩺 Dra. Gabriela Aires Ribas
Pediatra e Cardiologista Pediátrica
RQE 33941/ 33942

Cafeina_cuidado_com_as_Crc.pdf Baixar

BebAlcoolicas_e_os_preju_a_saude_crc_e_adl.pdf Baixar

Baixa estatura

📏 O desenvolvimento da estatura é um marcador sensível de saúde e bem-estar da criança e sua família. Sendo sempre uma preocupação válida durante as consultas de rotina com o Pediatra.

🔎 Isso porque a monitoração cuidadosa do crescimento é uma ferramenta importante para a detecção precoce de doenças que podem causar a desaceleração do crescimento e afetar a saúde das crianças.

🩺 No Brasil, seguimos as curvas de crescimento adotadas pela Organização Mundial da Saúde (OMS) que devem estar alinhadas à anamnese, exame físico cuidadoso e padrão genético – uma média da altura do pai e da mãe – que resulta em uma estimativa de estatura-alvo da criança.

🚹🚺 Outro dado importante para se levar em consideração é a puberdade. Nesse período, a velocidade de crescimento é aumentada e pode haver maior avanço da idade óssea, o que pode piorar a previsão de estatura final.

⚠ Sempre que uma alteração for detectada, as crianças com baixa estatura devem ser encaminhadas precocemente ao especialista para um diagnóstico mais preciso.

👩‍⚕️ Lembrando que o crescimento é um processo dinâmico, portanto seu diagnóstico nunca será feito em uma única consulta. É preciso um acompanhamento médico multidisciplinar da saúde global dessa criança ao longo do tempo.

🩺 Dra. Gabriela Aires Ribas
Pediatra e Cardiologista Pediátrica
RQE 33941/ 33942

Estatura-qdo_encaminhar_ao_especialista.pdf Baixar

Dica de Livro

👉 A correria do dia a dia pode ser intensa e estressante, por isso, cuidar de você e cultivar o autoconhecimento pode fazer muita diferença.

🧘‍♀️ Se libertar de pensamentos, emoções e energias negativas, encontrar significado no cotidiano, no presente e eliminar compromissos que não são essenciais e que apenas desperdiçam nosso tempo nos desviando do objetivo final são as mensagens que esses livros nos passam e que trouxe no #dicadelivro de hoje!

Vale muito a leitura! 😉