🥛⚠️Mãe, eu sei que você quer apenas o melhor para o seu filho. Mas recentemente, a fala de uma influencer viralizou ao dizer que coloca whey na mamadeira da filha de apenas 3 anos, e isso acendeu um alerta vermelho na Sociedade Brasileira de Pediatria.
Como sua pediatra e cardiologista, preciso ser a sua Guardiã do Saber aqui: o whey protein (especialmente os saborizados) é um produto ultraprocessado, carregado de aditivos químicos. O uso desses suplementos em crianças pode levar a uma ingestão de proteína muito acima das necessidades diárias, representando uma sobrecarga perigosa para os rins e o fígado.
🔵 O que você precisa considerar:
Sobrecarga Metabólica: O corpo da criança não está preparado para processar altas doses de proteína isolada.
Saúde Cardiovascular: Hábitos ultraprocessados na infância estão ligados ao aumento precoce da pressão arterial e inflamação sistêmica.
Memória e Afeto: Comida de verdade é identidade. O feijão de casa e o bolo da avó constroem memórias que nenhum suplemento substitui.
Estamos vulneráveis ao marketing agressivo da indústria, mas o meu papel é garantir que você tenha o rigor científico necessário para proteger seu pequeno. É na infância que esculpimos a saúde do coração e os hábitos que durarão a vida toda.
Na dúvida? Dá-lhe arroz com feijão! Comida de verdade é o melhor “suplemento” que existe. 🍚🫘
🩺 Dra. Gabriela Aires Ribas
Pediatra e Cardiologista Pediátrica
CRM 52697 | RQE 33941/33942
📍 Edifício Medcenter, Rua dos Otoni, 909 – Sala 1401, Santa Efigênia, BH/MG
📲 Agende pelo WhatsApp: (31) 98733-9908